理论基础：空调制热的能效比是指单位时间内消耗的电量与同期产生的冷却或加热效果之间的关系。理论上，能效比越高，空调就越省电。然而，在实际使用中，由于各种因素（如室内外温差、空调本身的性能等），实际能效比往往低于设计值。
温度设置对能效影响：不同温度下，空调工作时所需功率会有显著变化。通常情况下，每降低1摄氏度的设定温度，大约需要额外增加10%至15%的功率。这意味着如果不必要地将室内温度设置过低，将会导致额外能源浪费和更高的电费支出。
设定合理温度范围：对于大多数家庭来说，如果室外环境温暖且舒适，可以将室内温度设在25°C左右。如果室外气候更加炎热，那么可以适当提高到26°C甚至27°C，但这应该是在确保居住舒适的情况下进行调整。此外，对于长时间不在家的人群，如商务人士或远行旅行者，他们可能完全不需要太低的房间温度，这也是一种节约能源的手段。
空调运行模式选择：现代空調提供了多种运行模式，比如常规模式、经济模式和自动模式等。在经济模式下，设备通常会尽可能快地达到设定的温度，然后进入稳定运行状态，而不是持续保持最高功率水平以快速达成目标，这样可以有效减少能源消耗。
维护保养与清洁重要性：一个良好的维护计划对于提高空调系统整体性能至关重要。这包括定期检查风扇叶片是否损坏、清除滤网上的灰尘以及修复任何泄漏的问题。如果这些问题被忽视，它们都会导致压力增加，从而使机器工作得更努力，更快地积累故障，并最终造成更多浪费。
