在日常生活中，我们通常会根据实际情况调整电冰箱的设置温度。例如，当家里有很多食物需要储存时，我们可能会将温度设定在较低一些，以便更好地保持食物的新鲜度和安全性。而当我们长时间不在家，或者大部分食物都已经被消费完毕后，这个问题就变得尤为重要了。
首先，我们要了解的是电冰箱冷藏室一般几度左右为好。这个问题没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，如所储存食品的类型、保质期以及个人偏好等。如果我们只是简单地关注于保持食品新鲜，那么一个通用的建议是将冷藏室温度设置在4°C（38°F）以下。这是一个国际上广泛认可的标准，但这并不意味着所有情况下都适用。
对于不同类型的食品，其对温度要求也是不同的。比如肉类、鱼类和蛋类等富含脂肪或水分的大量动物性产品，它们需要以较低温(-18°C/0°F)来快速冷冻，以防止细菌生长。但是，如果这些产品已经通过正常冷藏过程而被保存，则可以使用常规4°C（38°F）的环境进行储存。
相反，对于蔬菜和水果，它们则更适合放置在5-6°C（41-43°F）的环境中，这样可以减少过快降温导致植物细胞内水分蒸发，从而保持其营养成分和口感。此外，一些特殊类型如生鲜乳制品也应按照生产者的建议进行保管。
然而，如果你长时间不返回家，你应该如何处理你的电冰箱呢？这里面存在一个矛盾：一方面，高温容易使食品变质；另一方面，极端低温可能会增加能耗并影响设备寿命。在这种情况下，可以考虑暂时调高一下温度，比如1-2摄氏度，使得能耗略微降低，同时仍然能够确保大部分食物得到妥善保存。
此外，还有一种做法是安装智能节能器具，这些设备能够监控房间中的湿度和温度，并自动调整您的空调或加热系统以提供最佳效率。当您远离主居住地点时，您可以从手机应用程序控制这些装置，让它们维持一个舒适但节能的环境，即使您不再居住其中。
总之，在决定是否需要降低电冰箱冷藏室temperature的时候，最重要的是考虑到具体的情况，不仅仅依赖于某个固定的标准。随着科技进步，无论是在家庭还是商业领域，都有越来越多的手段可供选择，以提高能源效率，同时保证食品质量及安全。这一点对于那些经常旅行的人来说尤其重要，因为他们往往无法亲自管理自己的家庭设备，因此必须寻找一种既经济又有效又方便的解决方案。
