家里冰箱温度一般调几度，这个问题在很多人心中都有所争议。对于一些人来说，冰箱里的东西越冷越好，但实际上这并不是一个最佳的选择。正确的冰箱温度设置对食品保鲜、能效和环境保护都有重要影响。
首先，我们需要了解不同类型食品对温度的要求。比如肉类、蛋类和鱼类因为含水量高，所以需要保持较低的储存温度，以防止细菌生长。而蔬菜、水果等植物性食品则不宜过于冷藏，因为低温会导致它们变硬或产生异味。此外，乳制品和牛奶等产品在放入冰箱后应尽快使用，而非长时间保存。
其次，对于日常生活中的饮料，如矿泉水、果汁等，可以设置为室温稍凉一点，也就是大约4°C（39°F）左右，这样既不会影响口感，又能有效避免这些液体因过冷而可能发生爆炸的情况。在特定的情况下，比如夏季，一些家电用户会将家里的冰箱温度调至10°C（50°F）以节省能源，但这种做法并没有科学依据，并且可能会导致食物早期变质。
再者，家庭成员数量和居住环境也会影响到理想的冰箱温度设定。如果是多口之家或者居住的地方比较潮湿，那么可以适当提高一下冰箱内部的湿度，以避免食物干燥，同时保持适宜的存储条件。此外，不要忘记定期清洁你的空气净化器，它们能够帮助去除霉味，让你的厨房更健康，更舒适。
此外，还有一点很重要，就是要注意不要让门开得太久时间。这通常被称作“热传输”现象，即每次你打开门时，都允许了室内较高温进入到您的冷冻区，从而增加了工作负载，并使得整个系统耗费更多能源来降低这一区域重新达到最终目标——即大约零下18°C（0°F）。
最后，在考虑到环保的问题，我们应该关注的是如何通过合理使用我们的设备来最大限度地减少能源消耗。这包括确保所有部件都是最新型号、高效率以及良好的维护习惯。如果我们能够在不牺牲品质的情况下优化我们的使用习惯，那么我们就可以为地球带来积极变化，同时还能享受到更加经济实惠的一年份行情。
