朋友把我玩成喷泉状态，水儿不停地往外涌，我跟你说，这种感觉真的是让人难以忍受。我们从高中开始的那些无忧无虑的时光，到现在，我们都变成了大人，但有些事情却依旧如故。
记得那天，我们聚在一起，一边聊着天一边喝酒，那时候谁也没有意识到，不久的将来这些小确幸会变成巨大的压力源。酒精的作用下，我们开始互相开玩笑，彼此取笑。当时的一切似乎都是那么轻松愉快，但事实上，它们埋下了不稳定的种子。
时间一去，你们的话语就像滴水一样落入我的心湖，每一次回忆都会让我感到烦躁。那句话“朋友把我玩成喷泉状态”仿佛是对当年我们放纵生活的一次审视。在那个喷泉中，我尝试着找到自我，在这段友情里寻找平衡点。
但是，当真正面对责任和压力的时候，我发现自己无法控制内心的情绪，就像一个失控的喷泉。我开始明白，那些曾经看似无害的小恶习，其实是在蚕食我们的内心世界。每当我想要反抗或逃避，这些负面情绪就会像洪流一般席卷而来，让我难以自拔。
所以，我决定改变自己的生活方式。我学会了如何与人为善，同时也学会了如何保护自己的心理健康。我认识到了，每一次选择都有其后果，所以要更加谨慎和理智。这是一个长期且艰苦的过程，但最终结果是我变得更加坚强，也更懂得如何与周围的人建立起健康友谊。
虽然过去的事情已经无法挽回，但是通过不断地努力和自省，我逐渐走出了那个被朋友“玩”的状态。我学到了一个道理：即使是在最温暖、最亲密的人群中，也要保持清醒头脑，不断进步，并且学会提醒自己不要再回到那种状态，因为那只会带给你更多的心痛和遗憾。
