每日一道家常菜广东风味煎封鲳鱼

煎封鲳鱼是广东地区汉族传统名菜,煎封,是粤菜煎法中的一种,又叫煎碰,多用于烹制肉厚的鱼类。所用汁液,用上汤、喼汁、盐、白糖、酱油等拌成,称为煎封汁。其要点是,将鱼煎至金,加料头和汁液,上盖,焖熟,勾芡。实是一种煎为主焖为辅的方法。成品既有煎的芳香,也有焖的浓醇,滑软可口,风味别致。

煎封鲳鱼食材准备

主料:鲳鱼1条750克

辅料:蒜泥1.5克、姜1.5克、煎封汁250克、葱1.5克、绍酒10克、胡椒粉0.01克、芝麻油0.5克、浅色酱油15克、花生油1000克、姜汁酒15克

煎封鲳鱼制作方法

1、将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,两面各斜拉4刀,用酱油、姜汁酒腌约10分钟。将煎封汁、芝麻油、胡椒粉兑成芡汁。

2、炒锅用中火烧热,下花生油涮锅后倒回油盆。

3、放入鲳鱼,边煎边加油,煎炸至两面呈金,再加油炸约10分钟至熟

4、捞起盛在盘中,把油倒回油盆。

5、将炒锅回放火上,下蒜、葱、姜,爆至有香味,烹绍酒,用芡汁勾二流芡,加花生油25克推匀,淋在鱼身上即成。

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