立冬补冬美食控 适合冬季温补食物推荐

今天是一年二十四节气中的立冬,也就是说,冬天来了。保暖是必须的,同时也要在冬天吃些温补的东西,调节身体各项机能。立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。赶到立冬之日,家家户户也要庆祝一下。在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在我国北方,特别是北京、天津,立冬首选的饮食那非饺子莫属。 今天小编就来为大家介绍几款适合冬天温补的菜肴,这其中包括南方要吃的鸡鸭鱼肉和北方的饺子,还在等什么,一起来看吧。