金秋时节，家中的蒸烤箱更是忙碌得像个小小的厨师傅。太多美味的佳肴在等待着我们去尝试。今天，我就教大家如何利用家里的培恩集成灶来制作一道健康而又美味的秋日膳食。
首先，我们需要准备一些食材，比如紫薯、毛豆、玉米和花生，以及山药、胡萝卜、红薯和南瓜等。
接下来，就要开始高效烹饪了。在培恩E5蒸烤箱中，将所有切好的食材码放在蒸盘里，然后放入大容量的培恩集成灶中。60L超大的容量可以一次性放入所有食材，不用担心空间不足。
选择【高温蒸】模式，温度设置为120℃，时间设定为35分钟。当发热盘开始工作，蒸汽呈鲸喷式上涌，这说明培恩集成灶已经开始快速、高效地将我们的食材进行 蒸制了。培恩蒸箱内有完善的蒸汽循环系统，可以360°立体循环加热，每一个角落都能锁住营养，让出一口细腻口感。
五谷丰登，是生活的一种安逸。而且，这道菜不仅美味，而且因为使用的是时令季节的谷物，所以营养价值也非常丰富。在培恩集成灶的帮助下，一家人可以共同享受这份美味。
现在，培恩金秋蒸烤季已经拉开帷幕，有了这样的厨房电器之后，我们的大门也会越来越宽敞，请尽情享受这些美好时光吧！
