1.0 引言
在现代社会，饮用水的质量问题已经成为人们关注的热点。随着工业化和城市化的不断推进，环境污染日益严重，对于居民来说，确保家中的饮用水安全成为了一个不容忽视的问题。在这个过程中，水质检测作为评价饮用水是否安全的一个重要手段，其结果直接关系到人体健康。
2.0 水质检测标准是什么？
首先，我们需要知道什么是正常的饮用水。根据《生活飲食衛生管理條例》规定：“生活飲食衛生管理”包括了“食品、飲料、餐具、廚房設施等之清潔消毒”，其中對於飲料尤其是家庭自備之淡鹽溶液（即表面净化過程後之新鮮淡鹽溶液）有明確規定，即該溶液應該符合《人民共和國環境保護法》附錄一所列各項指標。此外，由於不同地区可能存在不同的标准，因此还需参考当地卫生部门发布的相关标准。
3.0 如何进行有效的自我监测？
为了确保自己的家里的饮用水达到国家规定的正常喝用的标准，可以采取以下几个步骤：
定期进行自我监测：可以通过购买家庭式或小型便携式测试仪来检查浑浊度、pH值、氯含量等主要参数。
检查源头：如果使用自来水，那么应该了解市政供给系统是否经常维护更新；如果自己从井或河流抽取，则应注意周边环境对地下或表面的潜在污染影响。
保持记录：每次检测后的数据都要记录下来，以便跟踪变化并与专业机构比较分析。
4.0 专业机构如何评估？
对于那些缺乏科学知识的人来说，最好的做法就是寻求专业机构帮助。这些机构会按照国家或者国际上公认的一系列指标对样本进行全面测试，并提供详细报告。这通常涉及到多种化学参数，如总硬度、高锰酸盐指数（H2O2）、铜离子含量以及其他微生物和物理性状如透明度和味道等。
5.0 不同类型检验项目及其含义
a) 测定二氧化硫(SO2)、氨氮(NH3-N)、磷(P) 等营养物质残留情况，这些都是排放后大气中、二者可转移至土壤和地下层中的主要污染物，它们也会影响到地下喂养层形成条件，有助于预防因缺氧导致鱼类死亡事件发生。
b) 对于电解质(如Ca, Mg, Na, K), 硬度(Hardness), pH值(potential of Hydrogen), 氧气(CODCr), 氧需求(BOD5 Cr)
c) 对于微生物: E.Coli (Escherichia coli)/Coliforms/Enterococcus faecalis,
d) 对于某些特殊有害物質，如重金属(As, Hg,Cr6+, Pb)，农药残留物(PCBs/PBBs,Pesticides)
6.0 结论
总结而言，当我们想要确保我们的饮用水达到了国家规定为正常喝用的标准时，我们需要利用各种手段去检查它，比如通过简单的手动测试方法或者更正式一些通过专门设备进行全面的化学分析。此外，还应该关注来源地的情况，因为这是最根本性的保证措施。而且，不管采用何种方法，如果发现任何异常，都应当及时采取措施改善以保障个人健康。如果你不是很确定自己能处理好这些事情的话，最好的选择还是找一个专业团队帮忙。你家的健康太重要了，不可以掉以轻心。
