据介绍，在日常生活中，11种家用电器有电磁辐射，它们是吸尘器、搅拌机、微波炉、电视机、电脑、洗衣机、电熨斗、咖啡机、电冰箱、烤面包机、电热毯。环保局相关专家建议，市民们不要把家中这些电器摆放得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射的危险中。各种家用电器、办公设备、移动电话都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种家用电器的同时启用。 环保专家介绍，市民们在使用电脑时，为避免电磁辐射，至少离屏幕距离30厘米以上；看电视时最好能距离电视机3米以上，关机后立即远离电视机；使用微波炉时，应注意至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站。食物从炉中取出后，先放几分钟再吃；在日常饮食上，应多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
