首先，检查电源和控制面板。有时候，简单的电源问题或控制面板故障可能会导致空调不工作。在检查过程中，如果发现电源插座损坏或断路器需要更换，这些都是常见的问题。同样地，如果控制面板上的按钮没有反应或者显示屏上出现错误信息，这也可能是故障原因之一。你需要根据具体情况进行相应的处理。
其次，查看风扇是否正常工作。空调制冷不制热的一个常见原因是风扇停止转动。如果你的空调风扇已经停止旋转，你需要确认它是否被开关关闭了，也许只是一个简单的误操作。但如果确实是停机状态，那么你可能需要检查风扇叶片、轴承等部件，看看它们是否损坏或者磨损过度。这通常可以通过视觉检查来完成，但在专业知识不足的情况下，最好咨询专业人士。
第三，清洁滤网和导流口。由于使用频繁和长时间运行，空调内部容易积累灰尘和污垢。这会降低空气流通效率，使得冷却系统无法有效工作。当你遇到这种情况时，你应该定期清理内置式滤网，以及外部带式滤网。此外，对于一些型号的设备，如直流变频窗户型或柜体式中央空調，还要注意清洁导流口，以保证热量能够顺畅地从室内排出。
第四，检查冷凝器及其周围环境。冷凝器作为热量放大的核心组件，一旦受到阻碍，就无法有效散热，从而影响整个制冷循环。如果发现冰箱门后面的金属表面积满了水珠，这意味着它正在正确地释放湿气。但如果这个区域变得潮湿并且有明显的露水迹象，那么这可能是一个泄漏信号，即你的设备正经历压力泄漏问题。这通常由密封圈老化所致，在此情形下最好寻求专业人员帮助解决。
第五，如果以上步骤都不能解决问题，则需考虑更深入的问题，比如压缩机、蒸发管、扩散管等主要零件的功能失效。在这些情况下，不仅仅是修复，更重要的是识别根本原因，并决定是否值得进行维修还是直接更换新设备。而对于某些高端型号，可以选择保修服务，因为购买时签订了保修合同，有权利要求厂家提供技术支持及维修服务。
最后，不要忽视软件方面的问题。在现代智能家居系统中，大多数温控单元都会连接到Wi-Fi网络以便远程操控。如果你遇到了网络连接问题，它也能引起“空调制冷不制热怎么办”的困惑。此时，你应该尝试重启路由器，或更新应用程序以确保软件版本最新，以防止因旧版本bug而导致的一系列未预料到的兼容性问题。
总之，当你的空调表现出“制冷但无论如何都不愿意‘冒’点汗”这样的怪异行为时，上述六个步骤将成为指南，让你逐渐找到问题所在，并采取适当措施进行解决。不过，请记住，对于涉及安全性的任何疑问，都应当尽快寻求专业技术人员帮助，以免造成更严重的事故发生。
