空调的温度显示并不等同于室内实际温度
空调机器内部运转时，会产生一定的散热效果，这个散热量可能远大于我们预期。同时，空调在运行过程中会不断地对室内外环境进行调整，以达到最佳使用效率。因此，即使你设置了30度，但实际上室内可能只有25-28度左右。这就是为什么即使开到了最高档位，也感觉不到足够的热量。
空调系统设计与用户习惯不匹配
在设计空调的时候，制造商往往是为了满足平均用户需求来设定不同的档位和温度。但实际上，每个人对于舒适性和体感温度的要求都不同。此外，不同的人在不同时间段对温暖或凉爽的需求也不尽相同。在夏季，如果一个人刚从户外进入冰冷空调房间，他们可能会觉得20-22度就已经很舒服了，而不是需要30度高温来让自己感到“烤箱”般温暖。
室内布局和装饰影响空气流动
室内空间布局、家具摆放以及墙壁颜色都会影响到空气流通情况。如果房间中的物品过多或者摆放不当，将阻碍风扇吹出的热风，从而降低其传递速度。例如，有些人喜欢将窗帘拉得非常紧闭，这样也会减少自然光线进入并限制风力穿透，使得原本应该发挥作用的是强制循环模式下的热风变得无能为力。
除湿功能干燥了身体表面
当你打开空調時，你常常忘记它还拥有除湿功能。当湿润的大气被冷却后，就变成了水蒸汽，并且因为冷凝而凝结成水滴。这些水滴落在地板或家具上，可以迅速吸走皮肤上的汗液，使人感觉更干燥、更寒冷。这种现象导致人们认为即使是高档位下来的热风也是不足以抵消身体失去湿润所带来的寒意。
人体生物反应慢于环境变化
人类生物反应通常较慢，对环境变化有着一定延迟。在短时间内，我们无法立即感受到周围温度的小幅波动。一旦开始适应某一特定的环境条件（比如说一个人的皮肤逐渐适应了低温），他们便不易再次意识到新的条件（比如突然提高几摄氏度）。这意味着，即便在极端天气下，也需要一段时间才能真正地调整自己的生理状态，因此对于初期感觉到的“冷”反馈来说，似乎所有努力都是白费。
