首先，保持冷静。面对这样的情况，很容易感到沮丧和愤怒，但这并不是解决问题的办法。深呼吸、走动或者找朋友聊聊，这些都可以帮助你缓解情绪，让思维更加清晰。
其次，分析原因。在被学长C了一节课之后，我们需要思考为什么会发生这样的事情。这可能是因为我们之前的行为给他留下了不好的印象，也可能是因为他本身有自己的压力和困扰。了解真相后，我们可以从根源上解决问题，而不是简单地逃避或报复。
然后，与学长沟通。如果事情允许的话，最好能直接与学长沟通一下，看看是否能够找到共同点或者达成一个共识。此时，我们应该诚恳地表达自己的感受，并且倾听他的立场，不要急于判断，是友善还是坚定地表达我们的观点更为重要。
接下来，考虑补救措施。无论是通过额外的学习、参加辅导班还是自我反省，都应该采取行动来弥补这一失误。如果可能，还可以主动提出帮助学长，他也许在某些方面需要我们的支持，这样双方都能从中获得一些积极的经验和教训。
再者，如果问题无法通过沟通得到解决，可以寻求老师或学校干部的帮助。在这种情况下，他们通常会提供必要的指导和建议，有时候还能帮忙调解矛盾，使得事情能够得到妥善处理。
最后，要学会自我反思。当我们遭遇这样的困境时，最重要的是不要把责任推卸给别人，而是要勇于面对自己在此过程中的不足之处，从而提升自己的人格魅力和应变能力。这是一次宝贵的人生经历，它将使我们变得更加坚强，更懂得如何处理类似的问题。
